Tanz & Meditation

Tanz als Meditation. Dieser Abend widmet sich der Stille und dem daraus entstehenden Tanz. In diesem Kurs kannst du erfahren, wie es ist, aus der meditativen Stille heraus in deine freie authentische Bewegung zu finden. Dieser Tanzweg wird durch ruhige Musik unterstützt. Du kannst in deinen ureigenen Tanz eintauchen und deinen inneren, natürlichen Bewegungsimpulsen Ausdruck verleihen, dich im Tanz verlieren und am Ende in der Stille wiederfinden. Was erfährst du über dich selbst, wenn du der Stille in dir Raum gibst? Was möchte sich im Augenblick der Stille für dich zeigen? Welche inneren Bewegungen verlangen nach Ausdruck und möchten sichtbar werden? Das sind mögliche Fragen, denen wir uns in diesem Kurs durch Atem- und Körperübungen, Stille-Meditation und Tanz annähern werden.

Für einen angenehmen und entspannten Abend empfehle ich dir Wasser zum Trinken, lockere Kleidung, ein Tuch zum Zudecken, dicke Socken und etwas zum Schreiben.

07. Dezember 2022

Veranstaltungsort

Ausgleich

Anmeldung

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